善加保养,宝妈和宝宝一起美丽

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很多女性怀孕时,都是痛并快乐着——痛的是自己“面目全非”的脸和完全走形的身材,快乐的是身体中正在孕育着与自己血脉相连的小宝宝。

这个时期的女性,总是处在矛盾的旋涡之中。不保养,等生完孩子自己顶着一张斑斑点点的脸如何见人?难看的妊娠纹消不掉,还怎么穿低腰露脐装,怎么穿比基尼去游泳?老公会不会因此而不再喜欢自己?保养,很多面部美容营养品都含有化学物质,对宝宝有害,身为妈妈,总不能为了自己的脸蛋漂亮而害了宝宝……

下面,我们就来逐一列举怀孕时的种种“面子问题”,并将它们各个击破。
1.孕妈妈的”不速之客”
(l)孕妈妈的头号美容“敌人”——蝴蝶斑
蝴蝶斑也叫黄褐斑或者妊娠斑,是一种常见的皮肤色素沉着现象,这种斑最易攻击女性,特别是妊娠中的孕妈妈。怀孕时,孕妈妈的鼻梁、两颊和颈部特别容易出现这种斑。所以说它是美丽孕妈妈的头号美容“敌人”一点儿也不为过。
蝴蝶斑的“天敌”是维生素,想要有效防止蝴蝶斑,就要补充多种维生素,如富含大量维生素C的蔬菜水果和富含维生素B。的乳制品。另外,还要注意保持充足的睡眠和平和的心态。

(2)孕妈妈脸上的不速之客——蜘蛛斑
包括彤彤在内的很多女性在怀孕后,都会发现自己的脸变得红红的,有时还看得见细细的红血丝。怀孕时又不能化浓妆,最后只得顶着一张大红脸上班,丑得要命……
其实,这就是老人们口中俗称蜘蛛斑的一种妊娠斑。它是因为怀孕期间血管敏感,热了易扩张,冷了又收缩得很快,毛细血管被破坏所造成的。怀孕后,应注意避免脸部过冷或过热的刺激,并使用专为孕妇设计的孕期护肤品保养肌肤。

(3)可怕的皮肤马太效应
所谓“马太效应”,是指强者愈强、弱者愈弱的现象。具体到孕妈妈的皮肤上,就是孕前肤质很好的人,怀孕后由于孕期身体各部分血流增加,皮肤可能会变得更加细腻,柔润、白皙,水油平衡状态极佳。而肤质糟糕的人,怀孕后由于孕期激素的分泌对某些部位的皮肤造成不良影响,如雌激素会抑制油脂分泌,使皮肤发干,并加重色素沉积。有些原来就有青春痘的准妈妈,孕期时青春痘会更加严重,甚至一些本来没有痘痘的准妈妈也会在脸部长满青春痘。
如果你不幸是肤质较差者,又遭遇了孕期马太效应也不用怕。只要不用碱性强的面部清洁用品,并注意使用孕妇专用护肤品加强对肌肤的护理,情况就可以得到极大改善。

(4)令孕妈妈变成斑马肚的妊娠纹
妊娠纹,是女性因怀孕.分娩这一过程而在腹壁留下的白色或银白色的有光泽的疤痕性线纹。造成这种情况的原因,是因为女性怀孕期间,因胎儿不断长大而导致腹部的隆起,使得腹部的皮肤变薄变细,其中的弹力纤维与胶原纤维因外力不断地牵拉,而造成不同程度的损伤或断裂,出现宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状
花纹。在分娩后,腹部的这些花纹会随着伤痕的愈合而逐渐消失,留下白色或银白色带有光泽的线纹状永久性疤痕。由于黄种人的皮肤颜色较深,衬上这种白白的线纹,让孕妈妈的肚子看起来像斑马的皮肤。
预防妊娠纹是一项系统工程,要从怀孕初期开始一直坚持到生产后的恢复期。诸位孕妈妈一定要持之以恒,这样宝宝降生后才能重新拥有平坦无瑕的腹部。

●从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜,在身体较易出现妊娠纹的部位,勤加按摩擦拭,以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。

●怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等,也有一定的预防效果。

●将2粒美容用的维生素E胶囊剪开,滴入强生婴儿润肤油里,盖上盖子摇匀,让两者充分混合。怀孕期间,经常涂抹在容易长妊娠纹的部位能有效地预防妊娠纹。

●生完孩子后,洗澡时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再将温热的牛奶涂在肚皮上,用双手从内向外揉。最后再涂上纤体紧致霜,能收紧皮肤,并促进皮肤新陈代谢。

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