用鸡蛋去痘印管用的小方法

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经历过痘痘的侵袭,如果处理不好脸上就会留下大量痘印,怎么办呢?千万不要用厚厚的化妆品遮盖,这样只会越来越糟糕,内外兼治才是根本。一是内里调节,靠补来完善,因为人体容易内热,一旦内热,有的毒素就会往脸上发,所以一定要去火,多喝滋补汤一定能起到作用;二是外补,除了基本的护肤品和个人卫生以外,还可以去美容院做定期的保养。如果你嫌去美容院麻烦,在家也可以自己做保养。下面介绍一种比较简单的去痘印的方法。

取一个鸡蛋的蛋清,与10克珍珠粉相混合。然后均匀涂抹在睑上,注意避开眼部和唇部。尽量涂厚一点,15到20分钟后洗掉。一个星期坚持做两次。珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效,将两者混合在一起当面膜使用,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。珍珠粉在一般的中药店有售口

还有很多女性没事就喜欢对着小镜子挤痘痘,这绝对是错误的做法,有可能造成无法祛除的痘印,小坑。如果你实在想把其中的脏物挤出来,就要使用特殊工具,以免挤压伤害皮肤。打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏(敏感型肌肤不适用)清洁后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用热毛巾包裹面部3分钟。这样可以促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。千万不要用手乱挤乱压,否则容易留疤。

天枢和内庭将痘痘一扫而光

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如果你的脸颊,前额上老长痘痘,而且颜色偏红,你还经常有口气重,肚胀,便秘的症状发生,这就是胃火旺造成的。改善这种状况的办法就是按揉天枢和内庭穴。

天枢穴位于肚脐两边两个大拇指宽度的地方。要用大拇指指肚按揉天枢穴,使的力量要稍大一点,感到疼痛为止,同时按在穴位上轻轻旋转。

内庭在两脚背上第二和第三趾结合的地方。要每天用手指肚向骨缝方向点揉200下,力量要大,依据个人的承受能力,以能接受为度,早上7~9点按揉最佳。

具体操作方法:每天早晨起床后,先用大拇指点按两侧内庭2分钟,泻胃火,再按揉两侧天枢2分钟,通便,饭后半小时,再按揉天枢2分钟。

按揉天枢和内庭穴能迅速祛除痘痘和粉刺,有效抑制痘痘的发生,肌肤更干净,更靓丽。

认清体质痘痘的防治

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认清了自己的体质,我们就可以对症施治。不过一些日常的清洁程序却是各种体质的人通用的。长痘痘的人通常皮肤油腻,或者属于混合型皮肤,面部某一区域油腻。可以晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶,清洁油腻部位。并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3—5分钟,然后用温水洗干净。

也可以在家中自制祛痘面膜9将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内,打匀,涂在面部,敷半个小时,然后用清水洗掉即可。另外芦荟可以清热解毒,所以配合内服芦荟叶汁效果更好。

天然去雕饰痘痘去无踪

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痘痘是困扰年轻人的一大美容杀手,谁也不希望自己干净光洁的脸上出现痘痘的,或者胸背部冒出小红痘痘。

在医学上,痘痘叫做“痤疮”,在中医学中相当于“痤”或“痤痱”,或称之谓“肺风粉刺”、“面疮”等。“汗出见湿,乃生痤痱……郁乃痤。”关于痘痘形成的具体原因,中医认为,面鼻及胸背部属肺,所以青春痘常常是由肺经风热阻于肌肤导致的,也可能因食用了过多的肥甘、油腻、辛辣食物,脾胃蕴热,湿热内生熏蒸面部诱发了青春痘。

青春痘多出在年轻人身上,是因为他们血气方刚,阳热上升,与风寒相搏,郁阻肌肤所致。此外,外用化妆品刺激引起毛囊口堵塞也是本病的重要诱因。

最走心的轻松去油养护方案

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很多女性都有面部油脂分泌过剩的烦恼,如何去油,让脸部清爽,有下面几种方法,可以试一试:

1.冷热水交替洗脸去油
油性肌肤的女性因为出油的原因,通常毛孔也比较粗大,很多人认为用冷水洗脸就可以收缩毛孔,但是这对去油却没有什么效果,所以又想去油又想收缩毛孔最基本的方法就是用冷热水交替洗脸。
用脸盆盛好热水,洗脸时对着水龙头直接用冷水,交替洗,这样洗出来的脸干净清爽、白里透红,不仅油光褪尽了,而且毛孔也小了很多。

2.控油不忘补水
大部分的油性肌肤都有缺水的现象,但是旺盛的油脂量往往会掩盖肌肤缺水的事实,给人造成错觉。如果你只控油、吸油,不补充水分,身体内的平衡系统就会自然启动,不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂,形成¨越控越油竹的恶性循环。并且,油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分,使皮肤处于缺水状态。所以,对付油脂分泌过多的正确方法就是补水。饮水和做补水面膜可以从内外两方面同时对肌肤进行补水,这样,油脂分泌过多的问题很快就能得到解决,脸上的毛孔也就不再那么醒目了。

此外,有些人抱怨脸上明明油脂分泌很旺盛,可是唇部周围却还是有皮屑、肌肤没有光泽、妆容不持久,等等。这些都是因为肌肤不够湿润,给肌肤补水同样可以解决这些问题。

(l)不同区域区别对待
去油重点针对T字部位:T字部位油脂腺多,油脂分泌旺盛,是油垢的重灾区。清洁时要重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位。
补水重点针对双颊部位:双颊部位的油脂腺很少,几乎是没有,因此补水是必然的。可以每天早晚尤其是晚上使用爽肤水外加滋润乳液,在全脸薄薄涂一遍之后,双颊部位加倍加量重复使用。

(2)控油,补水,方法多多
挑选无油脂护肤品。买一套适合自己肤质的乳液状的清爽型洗护产品,在去油的同时,又迅速为皮脂膜补充大量水分,尽快达到清爽滋润不油腻的效果。
随身携带补水喷雾。当面部泛油时,轻轻喷一喷,可以适当补充水分。
补水面膜加强补水。每星期敷l~2次补水面膜,让保湿因子渗入皮肤底层,并迅速扩散开,滋润那些“等待喝水”的细胞组织。
内部补水最重要。每天八杯水,而且不要一次喝下几大杯,那样得不到足够的吸收,要分多次慢慢喝。多喝水能有效加速体内毒素和废物的排出,抑制多余油脂的分泌。

此外,有人觉得吸油面纸能够轻易除去脸上的油光,因此只要发现脸上稍有油脂浮现,便随手抽出一张吸油面纸来使用。其实,过于频繁地使用吸油面纸也不利于保养皮肤。因为即使是油性肌肤的人,脸上也应当保持正常的油脂分泌,这些油脂可以起到保护脆弱的肌肤,防止水分过度蒸发的作用,还能在一定程度上抵挡外界细菌的侵入,滋润肌肤。因此,适度地吸油才是正确的方式,最多每天使用两、三次吸油面纸就可以了。

四样小妙招能去黑眼圈

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(1)熟鸡蛋敷眼法:煮一个鸡蛋,去壳后用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,这样可加快血液循环,有效祛除黑眼圈。

(2)红茶包敷眼法:用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20~30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好。

(3)苹果退黑法:选择一个新鲜、多汁的苹果,切两小片敷眼15分钟,因为苹果富含维生素C,维生素C不仅可以促进胶原蛋白的生长,更可以促进血液循环,所以每日坚持使用可以适当消除黑眼圈。

(4)毛巾热敷法:以37℃一38℃的温热毛巾在临睡前敷眼,冷却后更换。重复多次可以促进眼部血液循环,适合喜好熬夜的“熊猫族”。

美肤先要学会抽丝剥茧

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有些女性朋友的皮肤比较薄,很清透,甚至脸上的红血丝都清晰可见,遇冷遇热或者紧张时都会变得严重,太阳一晒就更明显。脸蛋上总是有两块“高原红”,真是让人烦恼。

祖国医学认为,面部红血丝的出现是由于身体内阴虚血热,津血不足,脉络瘀滞所致肌肤失养,皮肤干枯,从而角化加快,导致皮肤变薄,红血丝出现。从地域上看,有红血丝的人,西北比南方多,高原地区比平原地区多,高海拔区比低海拔区多,从性别上看,女性比男性多,这也恰好符合了中医学对红血丝发病机理的解释。因为高海拔地区和西北地区气候干燥,人们容易阴虚阳亢而两额潮红,长期持续而导致面部毛细血管变粗。

中医说到“心者……其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气,肺者……其充在皮……”,“苦生心,心生脉”,“辛生肺,肺生皮毛”的记载,所以,心主血脉,肺朝百脉。因此,对于红血丝的治疗,应从心和肺人手。而心在味为苦,肺在味为辛,在药物的选取上,应以辛苦寒性为主,以达到入心肺经,清热化淤而治疗红血丝。像绿豆、白芷、百合、玫瑰等都是常用的药物,下面两种药物疗法,以供参考。

◇绿豆百合面膜
取绿豆若干,放在凉水中浸泡至能搓下皮为止,取绿豆皮,晒干研末,取百合干若干研末,取干玫瑰花若干研末,以上三药以2:1:1的比例混合,加适量蜂蜜,再用甘草注射液或清水拌匀,洁面后涂于脸上,坚持用一个月,有望收到良好效果。绿豆性寒入心经,有清热解毒之功,百合微寒人心肺经,能养阴清心火。

◇白芷甘草汤
取白芷6克,甘草l5克,水煎服,药渣可敷于患处。白芷性温入肺经,张仲景在《神农本草经》中说白芷能“长肌肤,润泽”。甘草性平人心肺经,能够清热解毒,调和白芷温性。

一些日常的处理方法也能在一定程度上防治和减轻红血丝,具体如下:
(1)温差刺激不要太大,不要吹冷气、烤明火,避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重。
(2)保持情绪稳定不要吃刺激性的东西,如辣椒之类的。
(3)夏天尽量减少日晒,要增加体育运动,因为血管扩张的人还有可能是血管太脆太薄,多吃胡萝卜也可以增加血管弹性。
(4)增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力。
(5)经常轻轻按摩红血丝部位,促进血液流动,有助干增强毛细血管弹性。
另外,红血丝皮肤比较敏感,一定不要使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮,可以用些柔和型的护肤品。也要尽量少更换护肤品。如果需要更换要先做一下实验:
先把少量外用护肤品搽在耳后-因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品,对护肤品比较敏感,一个小时后可以看一下结果,如果在耳后不会过敏,则可以再搽少量在红血丝部位,如发现过敏或不适,请立即停用。

气不顺就会爱长斑

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不知你有没有留意过:经常气不顺的女性都爱长斑点。当心情持续不好,或者压力比较大。又不注意锻炼身体时,斑点就非常容易出现。不过这样的斑点非常好治,想办法让自己高兴起来,把体内的浊气排出去就可以了。

(1)提高呼吸的深度,加快祛斑的速度
情绪不好、经常发火、郁郁寡欢的人,每天可以用手掌贴着身体两侧肋骨,从两侧沿着肋骨排布的方向,向身体正中斜向下搓到发热,搓完之后心情那叫一个舒服啊,连呼吸都加深了。
还有的时候,人觉得身体懒洋洋的,情绪也不高,这是体内堆积了太多的浊气,无法排出所致。此时不妨在某个休闲的片刻,选择一个空气清新的地方,进行深呼吸运动。在深呼吸的时候,缓缓地把手抬起,然后慢慢把手放下,让气流通过口鼻,把浊气推出,反复做10遍。每做完一次后,记得正常换气一次。每天重复地做,便能把肺部的浊气清除。如果觉得麻烦,那就找个没人的地方大吼几声,效果也不错。

(2)清嗓子、打喷嚏,排除体内浊气
主动咳嗽可以排除体内的污浊之气。早上,经过了一昼夜的代谢,体内堆积了太多的浊气,此时如果我们能主动咳嗽,清清嗓子,排出浊气的效果很不错。
除了主动咳嗽外,排出体内浊气的方式还有打喷嚏。“哕,以草刺鼻,嚏,嚏而已。”这是说打嗝不止,可用草来刺激鼻孔,一打喷嚏,打嗝就止住了。这会你知道该怎么打喷嚏了吧,不过现在找根草很难,没关系我们可以用其他的东西代替,用手纸搓成细捻或把吸管铰成细丝,捅鼻孔取嚏就可以了。
保持良好的心态也是对抗蝴蝶斑的好方法,别让郁结的坏情绪影响了你的美丽。开朗一点,坚持使用正确的祛斑方法,你会发现脸上的蝴蝶不经意间就飞走了。

都想要的神奇祛斑汤水

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(1)黑木耳红枣汤
材料:黑木耳30克,红枣20枚。
制作方法:将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各食一次。
黑木耳可去面上黑斑。经常服食,可以驻颜祛斑,健美丰肌.大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

(2)黄瓜粥
材料:大米1 00克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。
制作方法:将黄瓜洗净,去皮去心后切成薄片。然后将大米淘洗干净,生姜洗净拍碎后待用。锅内加水约1000毫升,将大米和姜末加入,大火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
每天两次温服,可以润泽皮肤,祛斑、减肥。

(3)西红柿汁
每日喝l杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

(4)柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,此外还含有钙,磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以嫩白皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

大鱼际与太阳穴是祛斑的法宝

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(l)以双手大鱼际(拇指的根部)在双侧颧骨部由内向外做环形按揉1分钟。

(2)以双手拇指指腹由前额正中向两边分推,从眉毛上方推至太阳穴,反复进行1分钟,然后用双手中指指腹由睛明穴(两眼内眼角稍靠下的部位)开始沿两侧鼻背向下推抹至迎香穴(在鼻冀外缘中点旁,当鼻唇沟中),反复进行1分钟。

(3)双手手掌置于两颊外侧,以食指、中指、无名指,小指指腹贴于两侧面颊部,手指按次序地由下向上运动,做扫的动作,反复进行1分钟。

(4)用拇指指腹按揉印堂穴(在额部,两眉头之中间)1分钟。再用双手中指指腹分别按揉两侧四白(眼眶下缘正中直下一横指处)、迎香、颧穴(在颧骨下颌突的后下缘稍后,咬肌的起始部,颧肌中)各1分钟。
一些汤水和外敷法对“下斑”能起到不错的效果。