这特别的四种体质容易长痘

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每个人的体质不同,痘痘的具体表现和诱发原因也有异处。我们要根据自己的体质,对症抗痘。容易长痘痘的体质有这样几种:

(1)肺热型
这种体质的人所长的痘痘是丘疹状的,也就是面部有一个一个的小包。这样的人平时容易口干,心烦,舌苔黄,容易上火。所以应该清肺解毒,可以多喝些菊花茶,也可配合喝点枇杷膏,饮食一定要忌荤腥。

(2)湿热型
这种体质的人所长的痘痘往往是脓包型的,容易流脓、流水,而且有痛感。另外身体上还伴有便秘等症状。这样的体质建议排除内毒,可以多吃萝卜等。另外每天早上起来喝一碗蜂蜜水,能够润肠通便。

(3)痰淤型
这种体质的人所长的痘痘是硬的,囊肿型的。这样的人喜欢流汗,但是怕热。这种体质又经常长痘的话,可能预示着某种妇科疾病,最好能去医院具体咨询。平时可以多吃点海带。《本草纲目》中说海带:“治水病瘿瘤,功同海藻,昆布下气,久服瘦人。”

(4)上火下寒型
这种体质的人脸上长痘痘,四肢却经常冰凉,平时容易疲倦。这就既需要治寒又需要治火。用人参、黄芪一起治,人参治寒,黄芪治火。这种体质的人平时一定要忌口,绝对不要吃海鲜。