呵护膀胱才能驱除损伤美丽的毒素

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膀胱是一个储存尿液的器官,它的主要功能就是储尿和排尿。中医认为,肾与膀胱相表里,“肾开窍于二阴”,说的就是这个道理。肾是作强之官,肾精充盛则身体强壮,精力旺盛,膀胱是州都之官,负责储藏水液和排尿。它们一阴一阳,一表一里,相互影响。所以说,如果撒尿有问题,就是肾的毛病。另外,生活中我们经常会说有的人因为惊吓,小便失禁,其实这就是“恐伤肾”。恐惧对肾脏造成了伤害,而肾脏受到的伤害又通过膀胱经表现出来了。

同样,肾的病变也会导致膀胱的气化失调,引起尿量、排尿次数及排尿时间的改变,而膀胱经的病变也常常会转入肾经。

“风厥”多是由于膀胱经的病症转入了肾经所致。“巨阳主气,故先受邪,少阴与其表里也,得热则上从之,从之则厥也。”足太阳膀胱经统领人体阳气,为一身之表,外界的风邪首先侵袭足太阳膀胱经,膀胱与肾相表里,膀胱经的热邪影响到肾经,肾经的气机逆而上冲便形成了风厥。

在中医里,膀胱经号称太阳,是很重要的经脉,它从足后跟沿着小腿、后脊柱正中间的两旁,一直上到脑部,是一条大的经脉。下午15-17点是膀胱经当令的时段,这时膀胱经很活跃。它又经过脑部,使气血很容易上输到脑部,所以这个时候不论是学习还是工作,效率都是很高的。古语云:“朝而授业,夕而习复。”意思是说:在这个时候温习早晨学过的功课,效果会很好.如果这个时候出现记忆力减退、后脑疼等现象,就是膀胱经出了问题,因为下面的阳气上不来,上面的气血又不够用,脑力自然达不到.也有人会在这个时候小腿疼、犯困,这也是膀胱经的毛病,是阳虚的相,很严重。

膀胱经有问题人会发热,即使穿着厚衣服也会觉得冷,流鼻涕、头痛、项背坚硬疼痛,腰好像要折断一样疼痛,膝盖不能弯曲,小腿肚疼,股关节不灵活,癫痫、狂症、痔疮都会发作,膀胱经经过的部位都会疼痛,足小趾也不能随意运动。缓解这些症状就要经常在申时刺激膀胱经。但是膀胱经大部分在背部,所以自己刺激时,应找一个类似擀面杖的东西放在背部,然后上下滚动,这样可以有效刺激相关穴位,还能放松整个背部肌肉。也可以在脊柱两旁进行走罐,对感冒、失眠、背部酸痛的疗效很好。在头部,循着膀胱经的循行路线用手模仿梳头动作进行刺激,能够很好地缓解头昏脑涨。

膀胱经还是人体最大的排毒通道,而其他诸如大肠排便、毛孔发汗、脚气排湿毒,气管排痰浊,以及涕泪、痘疹、呕秽等虽也是排毒的途径。但都是局部分段而行,最后也要并归膀胱经。所以,要想去驱除体内之毒,膀胱经必须畅通无阻。

另外,很多人因为各种原因会有憋尿的习惯,或者是客观原因(如司机),或者是主观原因(如早晨不愿意起来。)其实,这种憋尿的习惯特别不好,对健康的危害是非常大的,尤其是对膀胱的危害是很大的。因为尿液滞留膀胱过久,会增加细菌生长繁殖的机会。所以,若憋了一段时间的尿之后,除了尽快将膀胱排空,最好的方法就是再补充大量的水分,强迫自己多几次小便,这对膀胱来说有冲洗作用,可以避免膀胱内细菌的增生。

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