阳气旺盛而百病不侵人不老

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一个美丽的女人首先应该是健康的,西施捧心般的柔弱之美已经不符合现代人的审美标准,现代美女就是要健康、阳光、充满活力。 这就要求我们一定要养住体内的阳气,只有阳气旺盛,我们才能百病不侵容颜不老。

前面我们已经提到阳气就是人体的卫士,能够保证人体安全。现在我们经常说有的人体质不好,爱生病.同样是流感,有的人每次都逃不过,有的人就能安然无恙,这是为什么呢?

体质不好的人其实就是因为体内阳气虚弱,无法抵御外邪的入侵,而体质健壮的人就是拥有了充足的阳气。那些身患各种疑难杂病、重病或慢性病的人,也基本上都是卫阳不固、腠理不密的,以致外来的各种邪气陆续占领人体并日积月累而成。

导致人生病的原因除了外界的“六淫”,还有人自身的七情,即:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情绪。大喜伤心,大怒伤肝,忧思伤脾,大悲伤肺,惊恐伤肾,激烈的情绪波动很可能导致五脏的病变。这与阳气又有什么关系呢?在生活中,有的人很乐观,心胸宽广、豁达,对事情比较看得开,这样的人一般都阳气充足,而阳气不足的人则容易悲观绝望、忧虑惊恐,所以,把阳气提起来,人的精神面貌也会有一个大的改观。我们的身体也能免受“七情”过度的侵扰,保持一种平和稳定的状态。

对于女人来说,最怕的莫过于衰老,衰老是自然规律,是谁都无法避免的。但我们可以通过自身的努力延缓衰老。养好体内的阳气就能让衰老来得慢一些、更慢一些,享受身体温暖舒适、容颜青春秀丽的惊喜,任时光流去,犹自美丽无敌。

总而言之,只要阳气旺盛,你就可以不怕生病、不怕衰老,从容地生活着、美丽着。而这一切的前提就是:你应该学会如何固摄阳气、养护阳气,让自己的体内一年四季温暖如春。

做到这些,健康美丽就会与你如影随形。

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