警惕更年期褪色的美丽

一向以好脾气为邻里称道的张女士,最近不知为什么总是脾气急躁,活像个火药桶。在楼下跟邻居们聊天,一言不合就能吵起来。据她爱人讲,她在家里也像变了个人似的,动不动就发脾气不说,连夫妻间的亲密也很反感。他很苦恼,曾经温柔的妻子这是怎么了?

女性到了40岁,就会在生理上逐渐进入一个转折时期,她们在这个时期将完成女性步入老年的所有生理、心理乃至社会角色的转变。这个时期,就是我们通常所说的“更年期”。更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段,它是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。现代女性因为生活、工作压力巨大,极有可能会提前进入这一时期。

1.更年期女性的特征
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。更年期无论开始早晚、历时多久,都可以分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止1年以后),并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。
多数女性都能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困扰,影响身心健康。其具体表现为:
30岁左右:皮肤明显出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象。
30~40岁之间:出现内分泌紊乱,如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性第二性征明显衰退、减弱以及出现更年期症状。
40~55岁之间:出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。
55岁以上:肾功能大幅下降,卵巢基本萎缩。

2.更年期的自我判断
步人更年期后,特别是绝经后,女性通常会出现一些标志性的症状,包括:
潮热:是更年期女性经常遭遇的症状。
心悸:也就是心慌,也是更年期最常见的症状之一。
精神、神经症状表现异常。
腰酸背痛:是更年期妇女骨质疏松的早期症状。

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注